nie dziala

U mnie akurat w cyklu leciał tren razaka, działał jak należy, pare razy był fina kaszel(myślałem, że sie udusze) Tak jak powiedział flex, masy nie oczekuj, to działa tak, waga Ci prawie ze nie idzie, ale tak Ci wzsystko w sylwetce ubija, że wyglądasz jak na pare ładnych kg wiecej no i żyła konkretna

Strongbart - > to sam już nie wiem, bo wyczytałem to właśnie TU na sfd. A chodziło konkretnie o dextroze, że jako transporter pomaga lepiej wchłonąć się kreatynie - potem podpowiedziano aby zamienić Dextroze na Carbo, że kreatyna nie potrzebuje transportera ale w połączeniu z nim lepiej się wchłania/działa czy jak to ująć.

Trzymam Cie za słowo. Hmmm Dziś jest mecz o godzinie 19:00 i każdy eŁKSiak powinien na niego przybyc!! Kto nie przyjdzie bo "mu sie nie chce" ten wiadomo z kąd!! Sory za to określenie ale na niektorych tylko to działa:)Nie banuj;p

Raczej nie tyle co żołnierskie co push press czyli żołnierskie "zawinięte" na nadgarstakch w wybiciem. Bo samo w sobie żołnierskie za dobre nie jest. Masowo o niebo lepiej działa jednak szeroki chwyt, skrócony ruch, na ławce ( jak ktoś się nie boi o kręgosłup,i na ławce bo lepsza stabilność przez co większy ciężar ). Z tym że właśnie [...]

Dzisiaj zarzuciłem 15g (9 BCAA + 3g BA + 2 argininy) na pusty żoladek, 40 min przed zapasami. Po 5 minutach poczułem mrowienie na całym ciele dosyc mocno odczuwalne (dodam że od miesiaca jade 4g codziennie BA z sfd) wiec BA działa jak nalezy ;-) Cwiczylo sie dobrze, nie mialem dzisiaj kryzysu jesli chodzi o mega-zmeczenie, byc moze mialem lepszy [...]

Kurcze-nie mam pojęcia co to może byc- u mnie wszystko działa,a sprzet nie jest jakiś full wypas.. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" [...]

Ej Ty sucharku, ja też mam taką genetyke, jak zaczynałem chodzić na siłownie to przy wzroście 180 ważyłem między 48 a 45 kg, fotek nie będę zapodawał bo dawno już przykrył je kurz, zresztą wole zapomnieć jak to było. W każdym razie doszedłem do wagi 85kg, jedząc co 3h i oczywiście siedząc codziennie w siłowni. SAA też były choć dopiero przy nich [...]

funky do twojej wypowiedzi do mnie; zeby byc dobrym trenerem to moze nie trzeba byc mistrzem ale, ale pojecie praktyczne trzeba miec spore, z samej ksiazki nie zrozumie sie zasad gry. pozatym jezeli chciales siebie poruwnac do tego trenera to twoj zawodnik nie pokazal nic poza stosem argumentow odbiegajacych od prawdziwego tematu. jezeli mnie [...]

Radek,uważaj na ten krótki dystans w dyskusjach.Póki co działa,ale możesz trafić kiedyś na dobrego szybkiego gościa,albo kogoś,kto nie lubi jak się jego bliską sferę przekracza i szczęście się skończy.Wczoraj pracowałem i widziałem jak kolega,który jest bardzo spokojnym człowiekiem,gdy gość chciał przekroczyć jego "magiczny dystans" i [...]

kamperr : ja mam ome z tej serii ale jeszcze nie wbijalem,jak poczujesz ze dziala lub nie to napisz . pzdr

omka dziala jeszcze nigdy nie natrafilem zeby nie dzialala jakas seria za miche i za trening sie wziasc a nie kurva

Nowa, de facto czy robisz to czy biegasz, jeden pies, nie ma znaczenia, rób co ciebie bawi, Ale co do podstaw problemu to nie przeskoczysz, Nie znam ciebie, twojej sylwetki wymiarów i historii , dieta w stylu MZ tez działa często i gęsto i jest stosowana przez kobiety.. nei raz ;-) Ale jeżeli ci zależy na trwałym efekcie i konkretne cele masz [...]

uzywam uzywam, tylko ze ja jestem babka i nie wiem czy akurat ten żel bylby dobry i dla ciebie dlugo uzywalam zalów i pianek gilletta wlasnie, bo zawsze mi sie wydawało ze to jest porzadna firma, ale ciagle mialam podraznienia. Prawie zniknely jak zaczełam uzywac wlasnie tej maszynki, ale jeszcze lepszy efekt osoagnelam jak zaczełam uzywac... [...]

Fbw nawet nie próbowałem więc nie wiem jak działa na mnie.. jak możesz traktor to ułóż mi jakieś FBW nawet nie wiem jak to ulozyc czytalem duzo jakos mi nie wchodzi to.:P Dziena

libre: Zapaśnika nie uczą kopnięć. Za to uczą wielu innych, bardzo przydatnych w walce rzeczy, w większości sekcji taekwondo całkowicie nieznanych. Jestem dozgonnie wdzięczny znajomemu trenerowi zapasów za to, że jeden trening spędzony niegdyś w sali zapaśniczej gruntownie przewartościował mi poglądy na samoobronę, zapasy w ogóle i parę innych [...]

Dziekuje serdecznie wszystkim za cenne uwagi...gdybym mogl to bym rzucil po sogu ale poki co nie moge Aha polecam moje w/w polaczenie....czuje sie na prawde fajnie...:) A moze to sila sugestii...? ( nie no powaznie, TO DZIALA)

ja biore Shocka 30 minut przed treningiem już od prawie 3 tyg. i naszczęście mnie jeszcze głowa nie bolała. widac nie na wszytskich tak działa,ale słyszałem takie opinie. zdr.

Witam. Wiem z autopsji że cykl na "Shock Therapy + Storm + Prostar Whey Protein" dobrze na mnie działa. Dziś zacząłem drugi z takowym zestawem suplementów. Mam teraz dodatkowo możliwość żeby dorzucić coś do w/w supli, ale nie mam pojęcia co to by mogło być, dlatego prosiłbym Was o jakieś propozycje. Dodatkowo, myślałem, żeby po [...]

Zwykła naj zwyklejsza kreatyna jaką możesz kupić nie ma czegoś takiego jak super kreatyna A jeśli chodzi o białko to stosuję od około 2 lat białko bez smaku i fajnie działa http://www.bulkpowders.co.uk/product.php/276/0/whey_protein_concentrate_80___instantised_

Ja to normalnie sie bac zaczynam wczesniej naczytalem sie ze w smaku to bialko nie jest nazbyt rewelacyjne a i zapach nie jest az tak strasznie przyciagajacy i jeszcze to... Ale jesli cos ma tak drastyczne skutki uboczne to moze na!prawde dziala Pozdrawiam I'lL NeVeR lOoK bAcK, I'vE gOt nO rEgReTs CuZ tImE dOeSn'T wAiT 4 mE I cHoOsE tO Go My [...]